martes, 25 de agosto de 2015

Presume tu pelo saludable a cualquier edad

Cortesia: kiwilimon

Me contaron que las personas llegamos a cambiar de pelo tres veces en toda nuestra vida, primero cuando nacemos se nos cae todo y nos vuelve a crecer, el segundo es durante la adolescencia o por ahí de los 20’s y el tercero ya es cuando estamos completamente viejitos y nos queda blanco. Eso es lo que me han contado pero entre que es cierto o no investigue un poco sobre algunos cuidados para que a cualquier edad tengamos el pelo increíble:
A los 20’s: En esta etapa tenemos muchos compromisos entre la escuela, ver a los amigos, a tu primer amor y empezar a trabajar tenemos que estar impecables y más que nuestro pelo hable bien de nosotras por eso tenemos que lavarlo con shampoos transparentes para que den volumen al pelo, ya que los shampoos cremosos suavizan el pelo muchísimo.
A los 30´s: El estrés me provocaba que mi pelo se me cayera mucho y que tuviera que estarlo cortando todo el tiempo y el tip que encontré fue el de relajarme y consentirme cepillando mi pelo por las mañanas y por las noches sobre todo masajeando el cuero cabelludo. De hecho si no te lavas diario el pelo puedes usar un shampoo seco para que le dé más vida.
A los 40´s: Muchas veces a esta edad ya no tenemos un pelo tan abundante como antes ya que nos comienzan a faltar proteínas por eso es recomendable que tomar tratamientos de vitaminas E o bien aceite de argán o aceite de almendras dulces.
A los 50’s: Ya el pelo está muy debilitado por el uso de tintes, secadoras, planchas, entre otras cosas; por lo tanto puedes aplicar una mascarilla hidratante para regresarle vida a tu pelo y para tener un mejor resultado puedes aplicarte el tratamiento y ponerte una gorra en lo que te bañas. Ya que el vapor ayuda a abrir la cutícula e hidratarla.

sábado, 22 de agosto de 2015

LOS MEJORES CONSEJOS DE BELLEZA

Sé que lo habrás escuchado mucho, pero es muy cierto, ir cargada no te hará ser más guapa sino menos natural, que es diferente... Así que si notas que vas cargada en tu look, quítate lo último que te has puesto, que seguramente será lo que sobre de tu look.

Exfolia la piel una vez por semana
El maquillaje no hace milagros, pero una piel bonita sí, si tu base natural es buena, cualquier cosa que te pongas te va a sentar bien, por eso debes cuidar la piel, y para eso es primordial que una vez por semana te exfolies la piel. Puedes hacerlo con un exfoliante natural de azúcar y limón o comprar uno, todas las marcas tienen exfoliantes de todo tipo.

-Vaselina en las pestañas
Si alguna vez no te quieres aplicar máscara en las pestañas puedes aplicarte vaselina en su lugar y verás como notas la diferencia, las pestañas se volverán más gruesas y largas inmediatamente, será como una máscara de pestañas sin color, y además natural. Es increíble su efecto.

-Blancas joyas de plata y morenas joyas de oro
No olvides esto nunca en cuando a color de piel se refiere y joyas. A las chicas muy blancas les favorecerá mucho más las joyas plata por su contraste de piel, en cambio, a las mujeres morenas de piel sus joyas más favorecedoras serán el oro. No olvides este pequeño detalle.

-Delinea la linea de agua del ojo de color blanco para agrandarlos
Los colores claros resaltan y los oscuros oscurecen, y en el maquillaje no podía ser menos. Por eso si tienes los ojos pequeños no delinees la linea interior del ojo de negro o se verán más pequeños, en cambio, si la delineas de color carne o blanco, tus ojos parecerán más grandes y luminosos.

-Labios más gruesos
Para conseguir unos labios más gruesos visualmente delinea con un lápiz por fuera de los labios, dibujando su contorno, pero el lápiz debe ser del mismo color que el labial que vayas a usar, para que quede natural y no se note, después rellena los labios con el mismo lápiz que has delineado por fuera, y para finalizar aplica el labial.

-Mejora la textura de tu piel
Para mejorar la textura de la piel solo debes cepillarla 4 veces por semana mediante masajes circulares hacía arriba. Empieza por las piernas y continua por el resto del cuerpo. Puedes hacerlo con un cepillo para la celulitis o incluso con uno del cabello. Este apto mejora la textura de la piel, exfolia levemente, y tonifica las fibras de la piel, dejándola más suavidad y mejorando la elasticidad.

-Contorno de ojos
A partir de los 24 o 25 años no olvides usar una crema específica para el contorno de los ojos, es fundamental cuidar esta zona y protegerla al máximo. Aplica de día y de noche. Y trata de buscar una para tu tipo de piel, esto es fundamental, si tienes la piel mixta no puedes usar una crema para pieles normales o grasas. Usar productos para otro tipo de piel que no es la tuya te puede estropear la piel con el tiempo.

-Aceite de oliva para manos y uñas suaves
Dos veces por semana aplica aceite de oliva en tus manos, y ponte unos guantes, déjalo actuar durante horas, notarás como tus uñas y manos mejoran muchísimo y ganan en suavidad e hidratación.

-Agranda tus zapatos hasta una talla
Si tus zapatos son una talla más pequeña con este consejo podrás agrandarlos hasta una talla más. Solamente introduce tus zapatos en una bolsa de plástico y mételos en el congelador toda la noche. Al día siguiente pruebatelos y verás la diferencia.

-Antes de pintarte las uñas ponte una capa transparente 
Esto es fundamental para cuidar tus uñas, si te pintas las uñas con color directamente, estás se pondrán amarillas con el tiempo, en cambio, si antes de pintarlas te aplicas una capa transparente, que puede ser un endurecedor de uñas, y después aplicas el esmalte con color, el color no va directamente a la uña, si no que habrá una barrera por medio protegiendo tus uñas. Así estas no se mancharan tanto y quedarán más limpias y protegidas.

-Masajea el cabello todas las noches boca abajo
Si quieres fortalecer tu cabello con esto lo conseguirás, se trata de antes de irte a dormir poner tu cabeza boca abajo y masajear tu cuero cabelludo uno 5 o 10 minutos solamente, suavemente con las yemas de tus dedos, al hacer esto subimos la sangre a la cabeza y hacemos que bañe todos los folículos del cabello, y esto hará que el cuero cabelludo se fortalezca y crezca más rápido, digamos que estaremos alimentando el cabello desde el interior con nuestra sangre, y estimulando su crecimiento.

-Sonríe
Es el mejor consejo de belleza que puedo darte, porque tu estado de ánimo se refleja por fuera, el malestar, la depresión, la ansiedad, o la amargura, contaminan cada célula de nuestro cuerpo y hace que nuestro rostro luzca sin vida y apagado. Una mujer feliz y sonriente transmite mucha energía y buenas vibraciones, y a la gente le encanta eso, le atrae, tu forma de ser dice mucho de ti. 

Un consejo es que cada mañana cuando te levantes de la cama, te mires al espejo y sonrías durante 1 minuto entero, esto activará la hormona de la felicidad que tenemos en el cerebro, y nos ayudará a empezar bien el día. Sonríe y la vida te sonreirá a ti.
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viernes, 21 de agosto de 2015

¿Tacones? SÍ



Todas conocemos la relación amor odio con nuestros tacones; son estupendos para nuestro look, estamos mucho más esbeltas y elegantes con ellos, pero no nos engañemos...¡¡no son unos zapatos cómodos!!.
Para evitar, en la medida de lo posible, todos los incovenientes que conlleva usar esos taconazos durante horas, tendremos en cuenta varias cosas.
En primer lugar debemos mirar el aspecto de nuestros pies; si tenemos durezas podemos suavizarlas con piedra pómez, algún cepillo pulidor y, desde luego hacer una exfoliación de pies. Podéis realizarla con una exfoliante de grano gordo, como por ejemplo la crema exfoliante para pies de Dr.Scholl, indicada para eliminar la piel áspera y seca de los pies.


También podéis fabricar vuestra crema exfoliante, ¿cómo? muy sencillo, un chorrito de aceite de oliva, un poquito de zumo de limón y una cucharada de sal gorda. Todo bien mezclado, se unta y frotamos los pies haciendo fricción. Esto eliminará las células muertas a la vez que suaviza las durezas. Después aclaramos bien los pies, y ¡MUY IMPORTANTE! una buena hidratación.
En segundo lugar, y no por ello menos importante, debemos tener en cuenta la CIRCULACIÓN de las piernas. A menudo notamos pesadez y cansancio en las piernas; esto se debe a la mala circulación y a la acumulación de líquidos debido al número de horas que pasamos de pie o posturas que no favorecen el correcto funcionamiento de la circulación.
Aquí os dejo algunos consejos para evitarlo:
-Bebe un mínimo de dos litros diarios de agua para favorecer el drenaje y el funcionamiento de los riñones. Así, eliminaremos más líquido y se acumularán menos en las piernas.
-Bebe también un par de infusiones drenantes al día como el té verde.
-Si pasas mucho tiempo sentada no estés todo el tiempo con las piernas cruzadas. Levántate más o menos cada dos horas para descansar las piernas.
-Modera el consumo de sal, favorece la retención.
-Haz ejercicio entre dos y tres veces por semana, la natación y el yoga favorecen la circulación sanguínea.
-No uses ropa demasiado ajustada.
-Acaba tu ducha diaria con agua muy fría para acelerar la circulación.
-Intenta dormir con una almohada bajo los pies.
 Os propongo usar también algún producto que mejore la circulación. Un ejemplo:
Gel tonificante para piernas de The body shop. Contiene aceite de menta y pimienta. Ideal para calmar y aligerar las piernas cansadas y pesadas, para cargarlas de energía y mejorar los problemas de circulación en las piernas.

En tercer lugar, es importante elegir bien el tipo de calzado. Si no estás acostumbrada a usar mucho tacón, empieza con zapatos que no sean excesivamente altos. 
Los zapatos de tacón ancho o plataforma siempre serán mas cómodos y estables.
Intenta encontrar tu talla perfecta. El pie debe ir bien acoplado. Si estás entre dos números, opta siempre por el inferior. 
Elige zapatos que ofezcan una buena sujección, como abotinados o de salón.
Antes de estrenar los zapatos debes probarlos en casa para que el zapato se haga un poco a tu pie.
Para evitar rozaduras y ampollas os recomiendo llevar en el bolso un stick anti-rozaduras, lo podéis encontrar de la marca compeed, también de mercadona (más económico). Está indicado para aplicar en zonas donde el calzado roza pero recordad. debéis aplicarlo antes de que aparezca la ampolla.

Una vez que han aparecido estas enemigas podemos utilizar las tiritas especiales para ampollas que favorecen la cicatrización y alivian el dolor. Crean un ambiente óptimo de curación. Actúan como una segunda piel formando un gel protector que regula el nivel de humedad. Para mí, sin duda las más efectivas son las de la marca compeed.

Por otro lado, tenemos las famosas plantillas de silicona que se adhieren al calzado. Estas están creadas para aliviar la presión de todo el peso en esa zona. Las podemos encontrar de bastantes marcas: compeed, Dr.Scholl, Mercadona...

Por último os voy a recomendar el gel refrescante desfatigante de Salveped que ayuda a aliviar la fatiga y el ardor de pies y piernas, proporcionando un frescor inmediato y una relajación y tonificación intensas. Perfecto para cuando llegas a casa después de una noche sin parar de bailar, y horas y horas de pie.
¡¡¡Espero que os sirvan de ayuda mis consejos!!!
www.superdivina.com

jueves, 20 de agosto de 2015

10 consejos para ser, estar y sentirte mas guapa



Esto es lo que hacemos aquí, dar consejos para que estéis mas bellas día a día, así que hoy os escribo10 miniconsejitos, pero no solo para que lo estéis, si no para que lo sintais así.

vamos a poner manos a la obra!!!
-Muevete, la pereza es el enemigo numero 1 de la belleza, estar todo el día quietas no solo hace que acumulemos quilitos de mas, si no que contribuye a que nos sintamos peor con nosotras mismas, el ejercicio físico libera endorfinas, las fabricantes de la felicidad, practicalo siempre que puedas, y nunca pienses en la pereza que te dan las cosas, así al final se te olvidará por completo ; ).

-Maquillate aunque solo sea un poquito, si te da pereza, o crees que no sabes, olvidalo, no tienes que ir maquillada como una puerta cada vez que salgas de casa, pero un toque de colorete y rimmel, o simplemente algo de color en los labios, hará que se nos vea mas saludables :).

-Utiliza tacones, vale quizás esto no podamos seguirlo a diario, pero siempre que puedas te los recomiendo, estilizan la figura la instante, aunque sea un tacón muy pequeño, o solamente cuña, además a algunas mujeres les proporcionan confianza en ellas mismas ¿serás tu una de ellas?

-Perfumaté, el olor atrae, piensa en que a veces te llama la atención el olor a perfume que desprenden algunas personas, pues ya está, crea tu el mismo efecto con unas gotas de perfume, pero que no asfixie, no olvides que los olores fuertes son solo para el invierno (y si son demasiado fuertes ni para entonces sirven jaja)

-Utiliza buena lenceria, el sentirse sexy empieza por dentro, y seguro que el utilizar una lencería bonita con la que te sientas cómoda y además guapa, hace subir tu sensualidad y tu confianza, además así, no te dará ningún reparo el tener que enseñarala jeje ;)

-Cuida tus uñas, de las manos y de los pies, al igual que la lencería, o el perfumarnos, es solo un pequeño detalle, que hará que nos veamos mas cuidadas (porque el dedicarnos tiempo es esencial), llevar las uñas cuidadas las hace parecer mas limpias, y nos da una imagen mas fresca, no las descuides ;)

-Se siempre fiel a tu rutina de belleza, si nos proponemos hacer ejercicio tales días a la semana a tales horas hay que cumprirlo, si nos arreglamos las uñas cada dos semanas hay que cumprirlo, si nos echamos cremitas por la noche, hay que hacerlo todas, y por supuesto hay que desmaquillarnos a diario, tenemos que dedicar tiempo a estar guapas, y lo tenemos que cumplir, nosotras somos las primeras que merecemos nuestro tiempo :D.

-Innova, nunca te aburras, y por supuesto no caigas en la rutina,. esto es aplicable a todos los aspectos de tu vida, saca tiempo todos los días para hacer cosas especiales, y por supuesto aplicalo a la belleza, prueba nuevos conjuntos, maquillate con nuevos cosméticos , seguro que al final acabas co

nsiguiendo cosas que ni te esperabas, no vallas siempre a lo seguro.

-Créetelo, chicas, si no hacemos caso de este punto, mas nos vale dejar de seguir los anteriores, por que estar guapa no es solo serlo, es creerselo, el resto de tips son solo una ayudita para que os sea mas fácil creeroslo, ya veréis como sois el centro de todas las miradas solo por creer que sois guapas, pero ¡¡ojo!! Como diría un buen amigo mio, hay que creerselo pero no demasiado ;), no es cuestión de que te vuelvas una creída, simplemente de que te quieras como te mereces.

¡Oh no! Me he quemado



1. Limpia la piel

Lo primero es retirar todas las sustancias que puedan irritarte como restos de sudor, arena o maquillaje. ¿La norma? Presiona con una toallita suave sobre la dermis. Importante: ¡sin frotar!

2. Refréscate

Las mascarillas de biocelulosa se adaptan perfectamente a la dermis y son idóneas porque contienen activos muy específicos. Hazte con una que retenga el agua existente e hidrate mientras calma irritaciones y regenera la piel.

3. No pares de hidratar

Optimiza el proceso de curación y reduce la descamación manteniendo tus células en un ambiente fresco y limpio. ¿Un ejemplo? Las ceramidas son lípidos que reparan en tiempo récord las barreras dañadas.

4. Repara el daño

Una quemadura es una bomba de radicales libres, los cuales pueden provocar mutaciones en el ADN y acabar en cáncer. Tus aliados son los antioxidantes como las vitaminas E y C o el té verde.

5. Camufla el delito

Si ves que te empiezas a poner como un tomate, la solución es una crema BB. Busca una que cubra imperfecciones, unifique y repare la piel mientras aporta ingredientes antioxidantes y SPF.

Palabra de experto

Conciénciate gracias a los consejos del Dr. Luis Ríos, especialista en cáncer de piel del Grupo de Dermatología Pedro Jaén.

1. Acuérdate de la norma del "dos"

Aplica el protector 20 minutos antes de la exposición al sol. Debes extender 2 gramos de fórmula por cada centímetro de piel y repetir el proceso cada 2 horas (o tras un chapuzón).

2. Fíjate en las zonas clave

Las áreas del cutis más propensas a sufrir lesiones son las de alrededor de la boca, la nariz y los ojos. Sin olvidar la frente y, por supuesto, ¡las orejas!

3. Recuerda las consecuencias

En España se diagnostican 3.000 casos nuevos de melanoma al año. Una quemadura hace que la piel esté más sensible y enrojecida pero, con el tiempo, puede aumentar la posibilidad de sufrir cáncer. Si una lesión no se cura en un par de semanas, debes acudir al médico